عشان نكون أشخاص سوية لازم مايكونش فينا الصفات دي لأن نجاحنا مش مرتبط بنجاح أو فشل حد تاني وماحدش أبداً بياخد نصيبك ورزقك. ولكن صعب حد يعترف بده، بس لازم نقف ونسأل نفسنا عن حقيقة شعورنا في الخمس نقاط دول.

ولو عرفت إن فيك العلامات دي، أنت كده مش شخص سيء، بس جه الوقت الي لازم معتقداتك تتغير فيه وتتفهم طبيعة ردود أفعالك عشان تقدر تطورها وتغيرها للأفضل دايماً.

الكلام الي بنقوله لنفسنا مش بسيط، ممكن يرفعنا لفوق أو يفضل يشدنا لتحت.

عشان كده دي أمثلة على شوية جمل كتير مننا بيقولها لنفسه طول الوقت من غير ماياخد باله. والي لازم نستبدلها بجمل تفتح لنا باب التطور والثقة بالنفس.

كل كلمة بتقولها لنفسك بتأثر فيك أكتر مما تتخيل، ابدأ من دلوقتي غير كلامك، علشان تغير حياتك.